{"product_id":"the-grind-commitment-1-on-1-traditional-personal-training","title":"\"THE COMMITMENT\" 1 on 1 traditional personal training","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTHE COMMITMENT:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e$520\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e$65 \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eper \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003esession\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e8 \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003esessions \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e· \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIdeal \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003efor \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003etwice-a-week \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003etraining\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWhat's included\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eProgressive Strength Training:\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eTwice-weekly \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eone-on-one \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ecoaching \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ewith \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003estructured \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eworkouts \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003edesigned \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eto \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eincrease \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003estrength, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ebuild \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003emuscle, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eand \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eimprove \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eoverall \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eperformance.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCustomized Workout Plan using Fitpro:\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eA \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003epersonalized \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003etraining \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eprogram \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ewith \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eexercises, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003estructure, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eand \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eprogression \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003etailored \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eto \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eyour \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003egoals, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eincluding \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eguidance \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003efor \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eworkouts \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eoutside \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eour \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003esessions.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBasic Nutrition Coaching:\u003c\/span\u003e Basic \u003cspan\u003enutrition \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eguidance \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003efocused \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eon \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003efueling \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eperformance, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003esupporting \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ebody \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ecomposition \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003egoals, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eimproving \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003efood \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003echoices, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eand \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ebuilding \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003esustainable \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ehabits.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eProgress Check-Ins:\u003c\/span\u003e C\u003cspan\u003eheck-ins on a by need basis \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eto \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eassess \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eprogress, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ediscuss \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003enutrition \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eand \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003etraining \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003econsistency, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eaddress \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003echallenges, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eand \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003emake \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eadjustments \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eto \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ekeep \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eyou \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003emoving \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eforward.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"5ALPHA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50714796654767,"sku":null,"price":520.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/5ivealpha.com\/products\/the-grind-commitment-1-on-1-traditional-personal-training","provider":"5ALPHA","version":"1.0","type":"link"}